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分類：大陸綜藝 地區：大陸 年份：2020
主演：未知
導演： 內詳
簡介：邀請李湘、程瀟、楊迪、趙奕歡等嘉賓參與好身材計劃，改正各自的不良生活習慣，達到身心健康目標。鏡頭分別單線記錄每位嘉賓的生活狀態，飲食習慣和運動習慣等。四組嘉賓將在棚內對各自的生活狀態進行討論，傳遞快樂健身，健康生活的積極理念。
更新：更新至20201128期/2020-12-28 04:48:00
主演：內詳
主演：暫無
主演：李小冉,唐藝昕,孫怡,黃明昊,周翊然,郭京飛,王赫野,林一,賴偉明
主演：吳言,陳啓,白羽,韓露
主演：李嘉格 董義楓 馮薪朵 鍾正 孫曉彤 高梓淇 陳瑜 林子濠
主演：陳麗君,郝蕾,李柯,李娜,徐夢桃,向京
主演：張憶
主演：楊樂
主演：趙川
主演：麻伊琳
類型：泰劇，地區：泰國
主演：納妮茶·帕緹那西莉,安吉
類型：歐美綜藝，地區：美國
主演：
類型：日韓動漫，地區：日本
主演：鵜澤正太郎,羽多野涉
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